Как правило, в конфликтах мы часто виним во всём своего партнёра, убеждаем себя, что это "муж - козёл!", "пристал на ровном месте, а я тут не причём!". В процессе работы на курсе КСО студентка начала видеть причины почему муж постоянно на неё злится, замечать как сама своими поступками создаёт конфликт, видеть непростроенность своих отношений.
Прочитайте внимательно, возможно что-то из этих пунктов есть и у Вас:
1 момент:
"Дергаю звонками по мелочам, а когда действительно нужно позвонить - не звоню, потому что уже мелочами его заколебала. Вчера заметила это в себе млрд. раз."
Замечали ли Вы за собой подобное?
Дело в том, что женщине нужно постоянно быть вместе с мужчиной, но не физически, а эмоционально, чувствовать его. Если она его не чувствует, то испытывает потребность звонить, т.к. ощущает себя одинокой и начинает накручивать себя "а вдруг он с другой?", "а почему он не звонит?" и т.п.
И в то же время, если женщина постоянно будет звонить, то физически останется одинокой, т.к. мужчина в итоге не выдержит и уйдёт.
Каков выход? Нужно "звонить" постоянно, но через чувства, чтобы он этого не замечал. Простраивать психоэмоциональную связь в отношениях.
2 момент:
"Захотелось подруге сделать подарок для новорожденной. И я сначала спросила у неё нюансы, договорилась со швеей из Крыма, а потом очнулась, и спросила у мужа разрешения на это дело. Вместо того, чтобы в принципе с этого начать. Либо вообще уже не спрашивать."
Это называется благословение. Все дела нужно начинать с благословения, его мы всегда получаем от старших, женщина - от мужа или родителей, мужчина - у своих учителей.
3 момент:
"После ксо пошла к детям. Несколько раз позвонила мужу. Сначала сказала, что пойдем в нашу квартиру, потом что останемся у мамы. Потом в итоге пошли в нашу. И именно этот самый важный момент я не звонком, а сообщением отправила. В итоге он с кучей пакетов продуктов пришел туда, а нас нет. А я в своей квартире сижу и злюсь, что он обещал через пол часа приехать, а прошло два. И трубку не берет…"
Есть роботизированные отношения, но фактически это не отношения. Покажу на примере работы - я нормально общаюсь с коллегами в своём отделе, но зайти в бухгалтерию мне как-то неудобно, неловко, я стесняюсь, иду и думаю как и что мне сказать, чувствую напряжение, нет лёгкости, расслабленности - это про непростроенные отношения.
Здесь то же самое, отношения не простроены и я не могу даже ошибиться рядом с мужем.
4 момент:
"И в конце дня на добивочку показала ему макеты от нового дизайнера, которые уже отправила заказчику. А я пообещала, что он будет их смотреть сам, так как новая дизайнерша еще не обучена нормально делать. И он будет её натаскивать. Он разнес верстку в пух и прах, сказал что такое нельзя показывать заказчику.
В общем теперь я вижу гораздо яснее почему у нас нет отношений, почему муж постоянно на меня зол."
Итоги:
✧ Что было?
- не видела в чём проявляется непростроенность отношений с мужем.
- был вопрос: почему муж постоянно на меня злится?
- считала, что причины конфликтов в муже и не связаны с её действиями.
- не видела, что не вовлекается в то, чем делится муж, нет эмоциональной включенности.
- не замечала как дёргает мужа по мелочам и делает действия вопреки его просьбам, т.е. по сути перечит ему.
✧ Что стало?
- яснее увидела почему нет отношений с мужем.
- начала понимать почему муж постоянно злится.
- начала видеть, что причины конфликтов не в муже, а в её действиях.
- увидела, что нет эмоциональной вовлечённости в то, чем делится муж.
- увидела, что дёргает мужа по мелочам и перечит ему.
НА КСО мы сразу работаем по 3-м уровням:
- улучшаем своё здоровье,
- улучшаем отношения в семье,
- улучшаем отношения в социуме - создаём своё дело.
Курс подойдёт тем:
- кто отчаялся строить отношения,
- кто женат или замужем и испытывает трудности в семейной жизни,
- кто устал ходить по психологам и решать годами свои проблемы,
- кто создаёт бизнес, проект, не знает как найти себя.
